こんばんは 今日は午後からのお仕事だったので ゆっくり起きても良い日なのに結局いつも通りの時間に起きました。 すごい生活リズムが整っていてびっくりするけど クマはあんまり良くならないんですね。 あと筋肉痛が早速きてました。 ふくらはぎと、あと岩…
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